KUCHING - BINTULU SEPANJANG DISEMBER 2018


Akan ke Bintulu untuk ke-3 kalinya untuk shoot wedding pada awal bulan dan akhir bulan Disember 2018. 

Wedding pertama di Bintulu pada Mac 2018. Tapi majlis diadakan di Kampung Kuala Balingian dan outdoor di Tanjung Batu Bintulu.

Kali ke-2 di Kampung Asyakirin, Bintulu pada Jun 2018.

Semua nya hasil dari pengamatan bakal pengantin apabila melihat gambar yang diambil di Tanjung Batu pada awal Mac 2018.

Untuk kesekian kalinya, sepanjang Disember tahun ini akan shoot berseorangan dan satu hari satu wedding dihujung minggu.

Terima kasih orang Bintulu. Akan aku balas kepercayaan ini dengan hasil yang menarik. Haha


WEDDING KPG GROGO, BAU. SARAWAK VS JOHOR

Belum final edit. Gambar di jalan masuk ke Gua Agin, Bau.

Hari ini diberi kepercayaan untuk merakam kenangan terindah petembungan dua negeri, iaitu Sarawak dan Johor.

Majlis diadakan di Kpg. Grogo, Bau yang merupakan kediaman pengantin perempuan. Ibu pengantin perempuan berbangsa Bidayuh dan ayah nya berasal dari Johor dan telah menetap di Sarawak sejak sekian lama. Walaupun sudah lama menetap di Sarawak, hubungan erat antara keluarga di Johor masih erat. Saya di maklumkan 21 orang keluarga dari Johor hadir ke perkahwinan ini.

Pengantin lelaki berasal dari Serian dan telah menetap di Bau bersama keluarga. Katanya, percintaan bermula setelah bertemu kembali di facebook. Walaupun kedua-duanya bersekolah di sekolah yang sama satu ketika dahulu, namun cinta terjalin setelah kedua duanya mempunyai kerjaya masing-masing.

Akad nikah diadakan pada malam 10 November 2018 selepas Isyak dan di sempurnakan oleh Ustaz Omar dari Jabatan Agama Islam Sarawak (JAIS) yang kebetulan berasal dari kawasan yang sama.

Outdoor di sekitar gua angin.


PANTAI DAMAI & MENTARI SENJA (DAMAI BEACH & SUNSET)


Setelah seminggu penat bekerja di Bandar Raya Kuching, Pantai Damai adalah satu-satu nya destinasi yang paling sesuai untuk beriadah bersama keluarga. 

Lepas shoot wedding di Bau, terus ke Damai bersama keluarga.

Mengambil masa kira-kira 40 minit perjalanan dari Kuching, Pantai Damai ini terletak di kaki Gunung Santubong dan bersebelahan dengan Kampung Budaya Sarawak (Sarawak Culture Village) yang merupakan lokasi berlangsungnya Rainforest World Music Festival yang diadakan setiap tahun.

Selain daripada itu, pemandangan mentari senja atau sunset juga menarik ratusan pengunjung berkumpul dihadapan pantai ini setiap hari dan keadaan semakin meriah pada hujung minggu.

Berikut merupakan gambar yang sempat dirakam ketika berada di sini ;

Harus dicuba. Menjual menu sepsial yang popular di Sarawak. Suman payak.

Aktiviti riadah bersama keluarga.

Meriah. Ramai pengunjung sedang bersantai menunggu matahai terbenam.











Sunset yang menraik perhatian pengunjung.



Keadaan yang sesuai bersama yang tersayang

Replika Burung Kenyalang


Antara photographer yang sedang tekun merakam sunset



JAMBATAN TERPANJANG DI DUNIA MENGHUBUNGKAN HONGKONG DAN CHINA


Setelah 9 tahun penantian untuk menyiapkan jambatan terpanjang di dunia, akhirnya jambatan sepanjang 55km tersebut akan dibuka untuk orang ramai hari ini. Jambatan ini pastinya akan menjadi penghubung untuk memudahkan urusan di Hong Kong dan tanah besar China.

Jambatan yang mengambil masa hampir 1 dekad untuk disiapkan ini menelan kos sebanyak USD20 billion akan dirasmikan oleh Presiden China, Xi Jinping.


Untuk pengetahuan anda, jambatan tersebut dibina menggunakan keluli yang dapat membina 60 buah Eiffel Tower serta dapat bertahan sehingga 120 tahun.

Jambatan yang dihubungkan dengan 2 buah pulau buatan dan 4 terowong dasar laut ini akan membantu memendekkan jangka masa perjalanan di antara penduduk di Hong Kong dan 8 buah daerah sekitarnya seperti Macao daripada 3 jam kepada 30 minit sahaja.


Mungkin ada di kalangan anda yang bakal ke Hong Kong dalam masa terdekat dapat merasai sendiri pengalaman merentasi jambatan terpanjang di dunia tersebut. Disebabkan jambatan ini boleh bawa anda ke Macao, ini tempat menarik yang anda boleh terjah jika berada di Macao.

AISYAH HUMAIRA

Aisyah Humaira makan-makan di Atok Kopitiam, Satok. Photo B&W.





KENAPA PERLU PINDAH SELEPAS BERKAHWIN?



Mengapa Perlu Pindah Selepas Berkahwin? 

Perkahwinan adalah dunia baru bagi pasangan yang berkahwin. Dari hari pertama bernikah anda mula mengenali hati budi dan sikap pasangan yang selama ini hanya diketahui secara luaran. Namun apabila tinggal bersama dapat memberi peluang pasangan pengantin mengatur kehidupan dengan baik dan menjalankan tanggungjawab sebagai suami dan isteri.

1. Menjadi Dilema Pasangan
Walau bagaimanapun, berpindah selepas berkahwin sering kali menjadi dilema bagi pasangan pengantin baru. Ini kerana terdapat beberapa faktor dan halangan sebelum anda boleh berpindah serta memulakan kehidupan yang baru. Antaranya masalah kewangan, Ini kerana ekonomi belum mantap dan banyak menggunakan duit masa berkahwin membuatkan anda terpaksa menumpang keluarga.

2. Kos Sara Hidup
Ditambah pula dengan kos hidup yang tinggi dan harga rumah sewa yang mahal, jauh dari tempat kerja serta tidak mempunyai kenderaan menjadikan pasangan yang baru berkahwin berhadapan dengan beberapa masalah yang perlu difikirkan sebelum berpindah.

3. Mengajar Berdikari
Mengajar pasangan berdikari dan tidak bergantung pada keluarga. Jika selama ini bergantung pada keluarga, bila masuk alam berumah tangga semuanya mesti dibuat sendiri. Ia mengajar anda untuk belajar berdikari serta belajar menyelesaikan masalah. Memberikan peluang merancang kehidupan berumah tangga serta ada privasi. Pasangan akan ada lebih masa bersama dan boleh membuat banyak perkara bersama tanpa ada campur tangan keluarga.

4. Menjaga Ekonomi keluarga
Pasangan baru berkahwin boleh belajar menjaga ekonomi dalam rumah tangga. Berbelanja ikut kemampuan diri. Jika dulu tidak ada duit minta keluarga, sekarang bila sudah berkahwin, susah senang anda tanggung bersama.

5. Keluarga tidak masuk campur
Jika ada perselisihan faham, hanya pasangan yang tahu. Keluarga tidak boleh masuk campur kerana rumah berasingan. Pasangan juga belajar berkompromi bertolak ansur serta menguruskan konflik keluarga tanpa ada campur tangan orang lain.

Kahwin Bukan Keran Cinta Sahaja, Amanah Dan Tanggungjawab Juga! Dah ‘READY’?
Kita hanya akan benar-benar mengenali seseorang SETELAH KAHWIN dengannya, tidur sebantal, makan sepinggan, duduk sebumbung. Baru tahu masa itu dia tidur berdengkur, baru tahu rupanya jenis lepas berak tak reti ‘flush’, baru tahu cepat stres kalau ada masalah, baru tahu pemarah apabila ditegur, baru tahu, baru tahu.

1. Bercinta sahaja Tidak Cukup
Bercinta hatta 10 tahun, gayut tiap-tiap malam, dating tiap-tiap hari BELUM CUKUP untuk mengenali seseorang. Kahwin bukan hanya tentang dating halal, snap gambar romantik dapat konvo sama-sama, boleh pegang-pegang tangan, boleh makan bersuap, semua yang manis-manis.

2. Banyak Yang Ambil Mudah
Kalau kamu lihat yang INDAH-INDAH daripada kawan yang baru kahwin, itu semuanya hanya apa yang dia mahu perlihatkan kepada dunia. Realitinya susah payah perit air mata yang disembunyikan. Siapa yang tahu? Kita hidup di alam realiti, bukan fantasi. Jangan hanya berangan yang indah-indah tanpa memikirkan AMANAH dan TANGGUNGJAWAB yang bakal dipersoalkan.

3. Alasan Untuk Elak Maksiat
Alasan sudah kenal lama sangat atau untuk ‘elak maksiat‘ saja TIDAK CUKUP untuk kahwin segera. Sebab jika masa bujang gunakan alasan kahwin untuk pelihara maruah bagaimana kamu yakin kamu dapat menjaga maruah selepas nikah? Kalau sebelum kahwin tidak mampu bersabar atau bertahan dengan ujian yang kecil atau sedikit, bagaimana kamu jangkakan untuk bersabar dan bertahan dengan ujian yang besar dan banyak selepas berkahwin?

4. Sudah Mampu Bersabar?
Bolehkah kamu TETAP TERSENYUM, menyinsing lengan memasak di dapur kemudian menyuapkan makanan ke mulut isteri kamu yang juga lapar, urus kencing berak dan mandikan anak-anak untuk beri isteri ruang untuk dirinya? Basuh, lipat baju yang menimbun? Atau kamu akan sengaja pulang lewat sebab mahu lari dari menjaga anak-anak dan makan sahaja di luar?

5. Sudah Sedia Menjadi Taat
Yang perempuan sudah bersediakah untuk mentaati seorang lelaki yang baru hadir dalam hidup, bersediakah menanggung jerit perih alahan mengandung, sakit bersalin, berpantang, realiti anak mahu mengempeng berjam-jam sampai badan menggigil lapar dan lesu yang amat?

6. Bukan Sesuatu Yang Mudah
Apabila kamu membentak marahkan orang tua, kenapa susahkan orang nak kahwin. Padahal kamu tidak sedar. Ibu bapa sedang mendidik kamu bahawa kehidupan selepas kahwin itu BUKAN MUDAH sebab itu mereka mahu kamu berdikari sekurang-kurangnya cuba hadapi susah sendiri tanpa harapkan orang lain sebab kahwin memang senang tetapi menjadi ketua keluarga dan ibu rumah tangga itu tidak mudah!

CIRI CIRI LELAKI IDAMAN WANITA. LELAKI WAJIB BACA!!


Jika Berjumpa Lelaki Dengan Kualiti Ini, Jangan Mudah Lepaskannya!

Jika Berjumpa Lelaki Dengan Kualiti Ini, Jangan Mudah Lepaskannya! Dalam tempoh bercinta ialah masa di mana anda mengenali hati budi si dia sama ada dia benar-benar jujur dalam hubungan yang dijalin. Dari berkawan itu anda boleh menilai karakter si dia adakah terdapat ciri-ciri atau kualiti diri yang boleh dijadikan pasangan hidup. Diharapkan anda jatuh cinta dengan lelaki yang tepat agar rumah tangga yang dibina memberi kebahagiaan buat anda berdua.

1. Dia tahu akan peranannya
Lelaki yang memahami kelebihannya akan tegas dengan pilihan yang dibuatnya sendiri. Ia akan membahagikan waktu untuk hubungan dan keutamaan yang lain. Lelaki begini akan memberi komitmen yang tinggi dalam setiap tanggungjawabnya. Ia menerima tanggung jawab atas tindakannya dan tidak pernah menyalahkan orang lain jika sesuatu terjadi.

2. Berkomunikasi secara jujur
Lelaki yang membuat anda jatuh cinta ini tidak berbohong atau memutar belit fakta, dia percaya diri dengan kemampuannya. Dia mempertahankan kesabaran dan kasih sayang, kerana dia tahu bahawa itu adalah sikap yang paling kuat.

3. Menjadikan anda merasa selamat
Lelaki ini akan membuat anda merasa tenang bila berada bersama. Dia akan berusaha memenuhi keperluan anda, tidak bercakap tentang diri anda kepada orang lain.

4. Sopan dan menghormati
Lelaki yang baik akan membuat anda merasa tenang kerana memang sewajarnya mereka patut melayan anda sebegitu. Ketika jatuh cinta dengannya, dia tidak tertarik pada pandangan orang lain, namun lebih fokus pada hubungan yang sedang dijalin antara dirinya dengan anda. Ini bermakna dia sopan dan menghormati diri anda.

5. Menerima
Lelaki yang baik juga akan bersyukur atas apapun yang anda lakukan untuknya. Dia tidak akan mengharapkan balasan, namun menerima rasa cinta tersebut. Dia akan meminta apa yang diperlukannya dan menanyakan hal yang sama pada anda.

6. Dia melihat kemampuan anda dengan optimis
Lelaki ini juga akan mempercayai kemampuan anda secara optimis. Dia tidak akan membandingkan atau membuat anda merasa putus asa, dia akan turut gembira sekiranya anda berjaya mencapai kejayaan.


Suami ‘Kaki Pukul’. Adakah Dia Yang Terbaik Untuk Anda?
Kisah keganasan rumah tangga bukan lagi perkara yang boleh ditutup, kalau mengikut penulis sejak dari kecil lagi drama-drama tontonan di kaca televisyen telah menunjukkan pelbagai kisah menyayat hati tentang seorang suami sanggup memukul isteri dan anak-anak. Tapi kini keganasan terhadap wanita bukan sahaja berlaku pada perkahwinan malah ketika bercinta. Suami atau teman lelaki kaki pukul, berkelakuan kasar dan boleh mencederakan fizikal serta mental anda, adakah yang terbaik untuk anda?

1. Hukum suami pukul isteri dari prespektif Islam
Islam hanya membenarkan suami memukul isterinya dengan bersyarat iaitu memukul bertujuan untuk mendidi tanpa mencederakan serta menjatuhkan maruah isteri. Pukulan berbentuk pengajaran ini adalah cara terakhir yang boleh digunakan jika dua langkah ini gagal iaitu teguran baik dahulu dan kemudian memboikot tempat tidur. Pukulan juga hendaklah tidak meninggalkan kesan dan tidak memukul di muka.

2. Langkah awal
Berbicaralah mengenainya. Ajak suami untuk menceritakan segala masalah yang mungkin dia hadapi sehingga memilih melakukan kekerasan. Pastikan sistem sokongan sentiasa disamping anda. Seeloknya berhubunglah dengan keluarga dan sahabat baik sebagai tempat bergantung jika berlaku sebarang kecemasan. Diingatkan segala aib rumah tangga masih perlu dijaga kerana kebanyakan campur tangan keluarga boleh menutup jalan perdamaian.

3. Belajar Menerima
Cuba untuk belajar tentang sikap pemarah suami dan kelakuannya. Aturkan sempadan antara kamu dan suami supaya dapat mengelakkan dari membuka pekuk amarahnya.Namun jika suami terus untuk memukul anda sehingga menjejaskan kesihatan dan mental,

4. Langkah terakhir
Ambil gambar kecederaan yang dialami sebagai bukti. Lakukan laporan polis dan minta untuk membuka kertas siasatan serta memohon Perintah Perlindungan Sementara. Dapatkan pemeriksaan doktor dari hospital kerajaan dan pastikan anda terima laporan perubatan yang penuh. Jika perlu, rujuk kes ke Jabatan Kebajikan Masyarakat untuk bantuan perlindungan. Buat keputusan yang tepat untuk berdamai (beri peluang) atau berpisah dengan cara yang baik. Sila pilih hidup untuk sayang diri anda dahulu.

LIMA TIPS BAGI MEMASTIKAN ONLINE PROFILE ANDA DALAM KEADAAN BAIK.


Media sosial merupakan satu perkara yang penting untuk majikan melihat anda dengan lebih dekat. Dengan kewujudan internet, semua maklumat sekarang berada di hujung jari bakal majikan anda.

Pasti anda akan berkata “Ala nama pun media sosial, ini tempat kita untuk bersosial. Siapa anda untuk beritahu apa yang perlu dibuat dan apa yang tak perlu saya buat di media sosial?”

Ya, itu sememangnya hak anda, tetapi jika anda lagi rela untuk mengadaikan reputasi dan kerjaya anda dengan kepuasan kehidupan bersosial. Itu di atas pilihan anda sendiri.

Ada pepatah mengatakan :

“It takes several years to build a reputation and five minutes to ruin in. If you think about that, you will do things differently.”

Anda dapat menyelamatkan diri anda daripada pening kepala jika anda lakukan satu perkara kecil ini iaitu, fikir dahulu sebelum anda post sesuatu di media sosial.

Dan lagi sekali anda akan menjawab “Bagaimana majikan boleh menghakimi saya dengan cara post di media sosial, ia suatu perkara yang tidak adil.”

Ya, inilah dunia sebenar yang perlu anda lalui, terutamanya dengan keadaan pasaran kerja yang semakin sengit sekarang ini.

Sebenarnya apa yang ingin dilihat di laman media sosial anda adalah apa perkara atau nilai positif yang ada pada diri anda.

Selalunya di media sosial bakal majikan akan mengetahui jawapan yang mereka inginkan mengenai diri anda. Berdasarkan kajian daripada Snelling.com mengatakan, sebanyak 86% majikan melihat laman sosial calon sebelum memanggil mereka datang ke sesi temuduga.

Kerana apa perkara ini sangat penting bagi majikan?

Kerana ia bersangkut paut kepada reputasi syarikat pada masa hadapan. Setiap pekerja di dalam sesebuah syarikat merupakan “role model” untuk syarikat.

Jika anda seorang yang tidak layak untuk mewakili syarikat, bagaimana mungkin mereka mahu mengambil anda sebagai ahli dalam pasukan mereka.

Ini 5 Tips yang boleh anda lakukan untuk memastikan “Online Profile” anda dalam keadaan baik :

1. Elakan post perkara negatif
Pertama sekali yang patut anda elakkan ialah post gambar atau perkara-perkara yang negatif. Ia termasuklah sumbernya datang daripada anda sendiri ataupun mereka yang tag kepada diri anda.

Tiada majikan yang mahukan bakal pekerja mereka mempunyai sikap yang negatif. Bayangkan jika anda seorang majikan, adakah anda inginkan bakal pekerja anda yang sentiasa membuli di media sosial, post perkara negatif dan selalu mencetuskan provokasi terhadap orang lain?

Jika tidak, ia sama juga seperti bakal majikan anda mahukan. Mereka tidak mahu melihat-melihat perkara itu ada di dalam diri bakal pekerja mereka.

2. Tekankan perkara-perkara yang baik
Jika anda ada sertai aktiviti sukarelawan, masuk pertandingan sukan, ataupun apa sahaja perkara yang anda sertai, kongsikan cerita-cerita positif berkenaan di dalam media sosial yang anda ada.

Kadang kala asbab daripada tindakan anda berkongsi membuatkan orang lain juga terinspirasi dan merasakan aura positif itu terhadap diri anda.

Contohnya, jika anda sertai aktiviti gotong royong, anda boleh kongsikan di Facebook apakah manfaat dan kebaikan yang anda telah pelajari daripada menyertai aktiviti ini.

Mungkin tulisan anda itu mampu memberikan rakan2 anda yang lain untuk turut serta pada masa akan datang.

Anda boleh post apa sahaja perkara di dalam media sosial asalkan ia tidak berunsurkan perkara-perkara yang boleh mendatangkan aura negatif kepada orang yang melihat atau membacanya.

3. Internet suatu medium yang besar
Selalu beringat bahawa Internet ini adalah satu perkara yang besar di dalam merekod apa sahaja mengenai diri anda.

Anda sendiri boleh lihat bagaimana kuasa media sosial di dalam menyebarkan sesuatu maklumat atau apa sahaja yang anda kongsikan kepada ramai orang. Sememangnya ia sangat cepat dan mudah.

Selalu berhati-hati apabila meletakkan maklumat atau perkongsian di media sosial.

4. Sentiasa minta orang mengawasi post anda.
Buat keputusan untuk meminta nasihat daripada orang terdekat yang boleh anda percayai (keluarga, mentor, guru dan sebagainya) untuk sentiasa melihat atau memberikan respon kepada post yang anda lakukan untuk memastikan ianya juga diterima baik oleh mereka.

Kadang kala anda merasakan post-post anda itu tiada masalah kerana itu hanya ikut pada satu sudut pandang anda sahaja, tetapi apabila ada mereka yang lain membacanya, mungkin ada beberapa perkara yang anda terlepas pandang tetapi ada orang lain boleh melihat dan menegur anda.

Maka anda perlu berhati-hati dan selalu meminta pandangan individu yang anda percaya supaya apa yang anda post itu bukan sesuatu post yang boleh mendatangkan perkara negatif.

5. Jarakkan diri anda dengan media sosial
Apabila anda dalam keadaan yang sedih atau berada pada tahap emosi yang tidak stabil. Jarakkan diri anda dengan media sosial atau lebih mudah jarakkan diri anda dengan smartphone anda.

Kadang kala emosi ini akan mendorong anda untuk post perkara-perkara yang di luar batas akal fikiran anda. Cuba untuk berfikir dengan cara lain yang lebih baik untuk melepaskan tekanan dan emosi tersebut daripada anda postnya di laman-laman media sosial yang anda ada

ANDA DEMAM? BOLEH CUBA LIMA PETUA INI.


Cuaca yang kering dan panas di Malaysia ni membuatkan kita tak lari dari dihinggapi pening kepala, sakit tekak dan terutamanya, batuk. Bila batuk, bukan sahaja dada sakit, tapi juga akan menyebabkan rasa tak selesa dan perit di tekak.

Yang paling stress, apabila nak tidur di malam hari. Malam sepatutnya masa untuk kita berehat, tapi bila batuk, terus tak dapat tidur! Alahai…

Dah bermacam ubat kita guna, tapi batuk masih berpanjangan. Seksanya rasa! Haa..apa kata anda cuba petua orang-orang lama ni! Manalah tahu mujarab dan berkesan untuk kurangkan batuk anda tu. Jom baca!

BERENDAM DALAM AIR HANGAT
Mandi dengan air panas ni memang mendamaikan. Haa..bagi anda yang seharian di pejabat dan setiap hari stress dengan kerja yang banyak, apa kata cuba berendam dalam air hangat. Memang boleh rasa relaks dan tenang je. Rasa nak tertidur pun ada.

Sama jugalah macam batuk. Mandi dengan air hangat juga digalakkan bagi mereka yang batuk berpanjangan, kerana wap panas membantu melonggarkan sinus dan melancarkan sistem pernafasan serta tekak. Cubalah!

TIDUR PAKAI BANTAL TINGGI


Ada orang bila nak tidur, kena pakai bantal lembut dan rendah, ada orang kena pakai bantal keras dan tinggi baru boleh lena. Tapi, jangan tak tahu, tidur menggunakan bantal yang tinggi juga boleh membantu mengurangkan batuk tau!

Bila kahak di tekak berkumpul, ia akan membuatkan kita rasa tak selesa dan kerap batuk. Jadi, dengan posisi kepala yang lagi tinggi dari bantal, akan membuat lendir di tekak dan hidung berpindah dari saluran pernafasan tersebut.

So, siapa yang batuk tu, bolehlah cuba dengan menambah bilangan bantal ketika tidur ya!

BUAH BADAM DAN MENTEGA


Kalau anda nak tahu, buah badam juga terkenal sebagai penawar batuk kerana khasiat dan kelembapannya yang membantu meredakan rasa sakit tekak.

Apa yang anda perlu lakukan hanyalah, ambil 5-8 biji buah badam, rendamkannya di dalam air dan campurkan dengan sedikit mentega sehingga menjadi paste. Kemudian, makan dan amalkan sehari, tiga kali.

LIMAU NIPIS DAN KICAP


Petua ni agak popular dalam meredakan batuk. Dengar macam pelik kan kombinasi limau nipis dan kicap? Tapi..sedap!

Caranya, perahkan sebiji limau nipis ke atas sesudu kicap, campurkan dan minum. Anda juga boleh ulangi cara ini dengan kerap. Sedap, murah dan selalunya berkesan!

MAKAN MADU
Batuk yang paling perit adalah batuk kering atau dry cough. Batuk kering boleh jadi sangat teruk pada malam hari dan waktu pagi. Bukan saja tekak tak selesa, dada dan perut pun turut sama sakit. Confirm tak boleh tidur malam!

Cuba amalkan makan madu. Madu dikatakan efektif dalam melegakan batuk dan sakit tekak kerana ia dapat melembapkan tekak yang kering dan gatal dengan fungsi hidrasinya.

Caranya, ambil segelas air suam dan campurkan sesudu madu, lalu minum. Anda boleh ulangi cara ini sebanyak 2 atau 3 kali sehari untuk mengekalkan kelembapan tekak. Nak lagi sedap, anda juga boleh campurkan madu dengan segelas teh lemon. Yums!.

TIP UBAT RINDU, BAGI PASANGAN YANG BERCINTA JARAK JAUH.


Buat Pasangan Jarak Jauh, Ini Tip Buat Anda Ubat Rindu!

Buat Pasangan Jarak Jauh, Ini Tip Buat Anda Ubat Rindu! Hubungan jarak jauh ni bukan mudah. Hanya orang yang kuat je mampu melalui perjalanan ini. Buat yang sedang melalui hubungan jarak jauh, jangan mudah putus asa, ini tip buat korang ubat rindu.

1. TERUS BERHUBUNG
Namun usah lakukan kerana terpaksa dan pastikan anda sentiasa ada setiap kali si dia mahu berkongsi cerita. Selagi pasangan anda masih mahu berhubung maknanya si dia masih lagi serius untuk meneruskan hubungan yang dijalin walau jarak waktu dan masa memisahkan anda berdua.

2. EKSPRESIKAN PERASAAN BUAT SI DIA
Sedangkan pasangan yang sering bersama pun kadang sukar untuk menyatakan perasaan sebenar apatah lagi mereka yang bercinta jarak jauh. Namun ada cara bagaimana anda boleh memperbetulkan situasi ini. Dr. Gary Chapman menerusi artikelnya ‘The Five Love Languages for Singles’, menyatakan cara terbaik meluahkan perasaan adalah dengan pemilihan kata dan ayat yang betul kepada pasangan anda.

3. TULUS DAN SETIA
Syarat pertama harus jujur dan telus. Tiada apa yang boleh kekal lama tanpa ketulusan juga ketelusan dalam mengukuhkan sesuatu perhubungan. Jika syarat ini tidak berjaya dipegang kedua-dua belah pihak maka kasih dijalin hanya sekadar di permukaan, sama ada kerana takut putus atau sekadar bermain tarik tali.

4. BERIKAN KEJUTAN
Kejutan manis buat si dia adalah perkara yang sentiasa boleh anda fikirkan. Tidak salah wang yang anda laburkan setiap kali keluar bersama dulu dikumpul dan gunakan untuk memberi kejutan dengan mengunjungi si dia yang jauh. Hal ini pasti saja akan memberi keterujaan kepada pasangan selain menjadi bukti sayang kepada si dia.

5. RAIKAN MASA SENDIRI
Cipta hobi serta minat baru agar masa lapang yang selalunya anda habiskan bersama si dia terisi. Dekatkan diri dengan aktiviti kesukaan anda seperti membeli-belah, bersukan atau meluangkan masa bersama keluarga dan rakan-rakan anda.

TIPS MENGURANGKAN BERAT BADAN


Kadang-kala, berat badan akan buatkan diri kita down atau hilang keyakinan diri. Apa-taknya, tiapkali bila hadap dengan orang ramai, langsung takde rasa confident sebab badan yang gemuk. Selalu tertanya-tanya, betul ke ada yang dapat turunkan berat badan dengan cepat. Dengar cerita, ada yang boleh hilangkan berat badan sampai 10kg dalam masa seminggu.

Benar atau tak, korang kena cuba. Apa yang kami pasti, 10 cara ini pasti akan dapat menurunkan berat badan korang. Ini kerana, ia tak menggunakan apa-apa produk kurus. Paling penting, ia lebih selamat.

1. ELAKKAN MAKAN MALAM
Cuba korang amal tips mengurangkan berat badan yang pertama ini. Elakkan makan waktu malam kerana badan kita memerlukan masa 4 jam untuk mencerna makanan. Kalau tak sempat dicerna, ia akan jadi lemak!

Ramai yang tak tahu, makan pada waktu malam selalunya antara pantang paling utama bagi mereka yang dalam usaha menguruskan badan. Namun pakar nutrisi kini tahu bahawa adalah baik korang ‘mengorbankan‘ diet dengan makan makanan seimbang pada waktu malam daripada tidak makan langsung atau makan makanan ringan yang langsung tak seimbang.

2. JAUHKAN DIRI DARI GAJET DAN TV
Tahukah korang menurut satu kajian, makan sambil menonton tv sebenarnya akan mengambil 40% lebih banyak kalori daripada biasa. Malah makan sambil berSMS, memandu atau lain-lain aktiviti akan menyebabkan kita mengambil kuantiti makanan yang lebih dari biasa. Jadi, sebaik-baiknya ambil makanan, duduk dan terus makan walaupun korang makan seorang diri.

3. TIMBANG BERAT SETIAP HARI
Jika berat badan korang naik beberapa hari berturut-turut, ini bermakna korang perlu kurangkan atau lebihkan sedikit senaman harian.

4. SENAMAN REGANGAN 3 KALI SEMINGGU
Lakukan senaman ringan seperti pumping, sit-up atau squats sekurang-kurangnya selama 5 minit selang 30 saat. Senaman ini akan membantu membina dan mengekalkan saiz otot. Lebih banyak otot, lebih tinggi kadar metabolisme seseorang. Jadi lebih banyak kalori dapat dibakar dalam sehari.

5. SIBUKKAN DIRI SENDIRI
Kadangkala sedang kita duduk bersantai sure la terasa nak makan something kan kan. Setiap kali terasa ‘nak mengunyah’ tu, pastikan korang sibukkan diri sendiri seperti call member dan borak-borak dengan dorang. Kebiasaannya keinginan ‘nak menguyah’ ni kejap je, hanya dalam 5 minit sahaja. Selepas itu keinginan akan hilang.

6. BREAKFAST DALAM KUANTITI YANG BANYAK
Pernah dengar matsalleh cakap “Breakfast like a king, lunch like a prince, dinner like a beggar”? Percayalah, breakfast adalah antara tips mengurangkan berat badan yang penting. Jangan sesekali tinggalkan breakfast.

Kajian menunjukkan breakfast biasanya terdiri daripada makanan yang penuh karbohidrat dan protein yang boleh menyimpan tahap gula dan tenaga supaya korang takde la lapar sangat waktu makan tengahari. Korang mungkin boleh pilih seperti telur, roti atau ayam bakar sebagai manu breakfast korang. Jangan lupa tips mengurangkan berat badan ini. Pastikan breakfast dan jangan biarkan perut korang kosong sebelum keluar rumah.

7. MAKAN BUAH SETIAP HARI
Buah adalah salah satu tips mengurangkan berat badan yang cukup berkesan. Buah-buahan takda lemak malah kaya dengan air. Jadi ia akan membantu mengurangkan jumlah pengambilan makanan dan juga ruang di dalam perut korang sebab buah-buahan baik untuk proses pelawasan. Jangan pening fikir pasal kiraan karbohidrat dalam sebiji buah kerana buah-buahan memang ada karbohidrat yang tinggi dan serat sihat yang baik untuk badan.

8. PASTIKAN CUKUP TIDUR
Menurut kajian, tidur 30 minit lebih awal dan bangun 30 minit lewat dari biasa sebenarnya dapat membantu kita membuat pilihan makanan yang betul. Tambah lagi bila korang mendapat rehat yang cukup, korang kurang la terdedah kepada keletihan dan tekanan.

9. BAYANGKAN DIRI KURUS
Walaupun dengar macam kelakar, tapi ini la antara tips mengurangkan berat badan. Korang kena pandai berimaginasi. Apa salahnya berangan? Bukan kena bayar pun kan kan?Apabila korang rasa down atau takde semangat, bayangkan diri korang kurus dan langsing. Motivasi secara visual ini dapat membantu korang supaya fokus dengan matlamat untuk kurus.

Jangan terburu-buru dalam proses mengurangkan berat badan. Biar perlahan-lahan, asalkan berat turun. Yang paling penting, kena istiqamah dan konsisten dalam menurunkan berat badan. Dan pastikan korang cuba diet yang betul untuk kurus. Barulah berkesan!.

Kami doakan agar korang dapat mencapai berat badan yang dihajati. All the best dan selamat berjaya!

CARA MUDAH UNTUK MEMIKAT HATI SUAMI.


Ketahui Cara Untuk Memikat Hati Suami Kita. Mudah Je! Mungkin kedengarannya agak klise namun itulah hakikat sebenar seorang wanita. Sekurang-kurangnya jika tidak mahir beraksi di dapur sekali pun, cukuplah sekadar mempunyai asas memasak. Tidak perlu menjadi chef yang boleh memasak serba-serbi hidangan.

1. Terjaga Kebersihan
Banyak kelebihan sebenarnya apabila kita tahu memasak. Bukan sahaja terjaga kebersihan penyediaan makanan tetapi dalam masa yang sama dapat memelihara daripada segi khasiat dan nutrisi dalam makanan yang disediakan. Alasan tidak tahu memasak tidak boleh diterima kerana banyak wadah yang boleh dijadikan panduan untuk kita belajar memasak. Mulakan dengan hidangan yang ringkas dan mudah.

2. Pikat Hati Suami
Cuba pikat suami, anak-anak serta mertua anda dengan belajar memasak masakan kesukaan mereka. Mungkin pada awalnya rasanya agak kurang enak, tapi jika anda tidak berputus asa, anda mungkin akan menjadi sehebat Chef Anis yang jelita itu. Memang pakej. Sudahlah cantik, pandai memasak pula. Tentu suami dan ibu mertua sayang.

3. Pengikat Kasih Sayang Suami
Percaya tak bahawa seorang isteri mampu menawan hati suaminya dengan masakan air tangannya? Setiap suapan suami ke dalam mulutnya hasil masakan isteri tercinta akan lebih menyuburkan kasih sayang antara satu sama lain. Jika tidak mahir memasak, belajarlah sedikit demi sedikit nescaya anda akan nampak hasilnya. Masakan air tangan isteri juga akan membuatkan suami sering terbayang-bayangkan diri anda. Jadi jika mahu hidup suami anda dibayangi diri anda maka rajin-rajinlah memasak ya!

4. Pikat Hati Ibu Mertua
Ibu mertua mana yang tidak gembira apabila mendapat menantu yang mahir memasak di dapur. Tentunya anda juga rasa ‘kembang’ apabila masakan anda sering dipuji oleh ibu mertua bukan? Sebenarnya tiada yang mustahil untuk dicapai asalkan kita ada usaha untuk melakukan sesuatu perkara. Sebenarnya memasak bukanlah sesuatu yang remeh jika kena dengan caranya. Luangkan masa hujung minggu untuk menyediakan bahan-bahan masakan. Jadi apabila pulang dari kerja, bolehlah anda memasak dengan cepat dek kerana semua bahan telah siap disediakan. Tinggal hendak memasak sahaja.

JODOH BELUM KUNJUNG TIBA? JANGAN RISAU


Jangan Risau Jodoh Tidak Kunjung Tiba!

Allah Tetapkan Yang Terbaik Buat Kita. Jodoh dan pertemuan itu adalah ketentuan Allah. Setiap orang mempunyai perjalanan cerita yang berbeza dalam soal jodoh. Jodoh datang tanpa diduga, baru berkenalan namun sudah ke arah sebuah perkahwinan. Ada juga yang yang sudah bertahun mengenali antara satu sama lain, putus tanpa penghujungnya.

1. Tidak perkenalkan anda
Salah satu hal yang meyak
inkan anda untuk menganggap bahawa si dia bukan jodoh yang tepat apabila dia tidak mengenalkan anda pada orang-orang terdekatnya. Seolah-olah dia mahu menyembunyikan hubungan tersebut dari ketahui orang. Biasanya seorang yang serius tidak akan malu untuk memperkenalkan anda kepada orang tua dan kawan-kawannya. Apabila dia mengajak anda untuk bertemu orang tuanya, maka sudah pasti ia tidak akan berani bermain-main dan mahu ke tahap yang lebih serius.

2. Meletak syarat yang mustahil
Cinta adalah berusaha menerima segala kekurangan dan mengabaikan segala keburukan. Dalam hal ini cinta sebagai pasangan ialah yang mampu menerima kekurangan dan kelebihan satu sama lain. Apalagi jika ada komitmen untuk melangkah ke peringkat yang lebih serius tentu setiap pasangan tidak akan mengenakan syarat yang sukar dipenuhi oleh pasangannya. Jika sidia berbuat demikian bermakna, dia bukanlah jodoh yang tepat.

3. Kurang komunikasi
Komunikasi merupakan perkara penting dalam sebuah hubungan. Tanpa komunikasi, maka sebuah hubungan jadi semakin hambar. Banyak yang mengatakan jika seseorang berjodoh dengan kita maka kita akan mudah untuk berkomunikasi dengannya. Sebaliknya jika anda jarang berkomunikasi, menandakan dia bukanlah pilihan yang tepat. Maka segeralah lepaskan, sebelum hubungan ke arah yang serius.

4. Tiada Rasa Percaya
Kepercayaan merupakan perkara utama dalam perhubungan. Jika tidak ada rasa saling percaya maka hubungan yang dibina akan dipenuhi rasa curiga. Jika tiada rasa percaya bagaimana hubungan akan di lanjutkan ke perkahwinan. Karena jika ia adalah jodoh yang di takdirkan kepada kita maka dalam hati keduanya akan saling percaya meskipun terpisah oleh jarak yang jauh.

5. Tidak Ada Komitmen
Hubungan yang baik akan selalu dilandasi oleh komitmen yang kuat. Baik anda ataupun si dia harus memiliki komitmen untuk bisa melanjutkan hubungan ke jenjang yang lebih serius . Banyak pasangan yang memiliki komitmen kuat namun, pada akhirnya tidak berjodoh. Nah, bagaimana yang komitmennya saja sudah tidak ada. Apakah layak disebut jodoh.

6. Jodoh Tidak Disukai Keluarga
Perkahwinan bukan hanya menyatukan anda dan bakal pasangan, namun juga menyatukan dua keluarga besar. Bermakna siapapun jodoh anda tentunya akan boleh diterima oleh pihak keluarga satu sama lain. Namun, jika keluarga anda terutama kedua orang tua anda tidak menyukai pasangan anda, maka fikirkan kembali, apakah dia jodoh terbaik untuk anda.

SETAHUN BERHENTI MEROKOK, DAPAT BAWA KELUARGA BERCUTI KE LUAR NEGARA!


Orang kata, bukan senang nak berhenti merokok. Apatah lagi kalau rokok tu dah memang ‘sebati’ dalam diri. Bayangkan seseorang nak buang tabiat yang mereka dah biasa buat sejak berpuluh tahun, tentu susah kan?

Tapi dengan usaha dan azam yang kuat, tak ada apa yang mustahil. Begitulah yang dilakukan oleh Mohd Firdaus yang mula ‘membebaskan’ diri daripada rokok setelah 20 tahun menjadi perokok tegar.

Mula merokok sejak usia muda iaitu 15 tahun, kini beliau genap setahun berhenti merokok. Nampaknya keputusan yang dibuat menampakkan pelbagai perubahan positif bukan terhadap dirinya saja, bahkan juga keluarganya.

Mari ikuti perkongsian beliau sepenuhnya di bawah ini. Semoga memberi inspirasi kepada lebih ramai perokok di luar sana!

MULA MEROKOK SEJAK UMUR 15 TAHUN SAMPAILAH 35 TAHUN
28 Sep 2017 – 28 Sep 2018

Alhamdulillah genap setahun dah stop smoking dgn izinNYA. Bersyukur sangat kerana menjadi insan terpilih mendapat hidayah dan diberikan kekuatan.

Saya bekas perokok tegar yang dah merokok selama 20 tahun, iaitu sejak usia 15 tahun sehinggalah 35 tahun. Saya bekas perokok tegar Dunhill Red, Winston Red & Marlboro menthol.


LEPAS SETAHUN BERHENTI, INI YANG SAYA DAPAT
Setahun dah saya berhenti merokok apa yang saya dapat setahun ini?

Kesihatan Bertambah Baik

✔ Saya dah tak batuk sehingga sesak nafas lagi.
✔ Saya dah tak demam tonsil lagi dan dah tak perlu buat operation tonsil seperti yang disarankan dulu.
✔ Saya rasa kehidupan seharian semakin sihat dan lapang dada bila bernafas.

Kehidupan Lebih Positif

✔ Saya rasa semakin dekat dengan Maha Pencipta kerana rasa senang untuk beramal ibadah.
✔ Saya rasa doa senang diterima dan apa yang dihajati senang termakbul.
✔ Saya rasa lapang fikiran tanpa fikirkan nak merokok lepas makan atau nak kena mencari tempat nak merokok bila di shopping complex atau bila drive jalan jauh nak kena berhenti untuk merokok. Secara tak langsung dapat luangkan lebih banyak masa untuk famili.

Kewangan Lebih Terancang

Sehingga hari ini kos perjimatan tak beli rokok yang saya untung :
– Sehari untung Rm17
– Sebulan untung Rm510
– Setahun untung Rm6,120

✔ First time saya dapat bawa 1 famili travel overseas dan selalu dapat pergi bercuti dengan famili.
✔ First time dapat merasa tidur hotel bilik berharga 1 malam Rm1000++ di Lexis Hibiscus PD.
✔ First time rasa nak beli apa-apa pun tak kisah dan tak berkira sangat sebab fikir dulu beli rokok lagi rugi banyak.


KENA KENTALKAN DIRI, TERUTAMANYA 2 MINGGU PERTAMA
Bukan niat share ni untuk bangga diri, tapi sekadar perkongsian untuk memberi semangat pada yang ingin berhenti merokok agar berusahalah untuk berhenti. In Syaa Allah semoga dipermudahkan usaha ke arah kebaikan.

Niat berazam, berusaha dan kentalkan jiwa. 2 minggu je kena kuatkan semangat tu. In Syaa Allah lepas tu akan beransur pulih bebas dari rokok.

Pada yang belum nak berhenti tu fikir-fikirkanlah untuk berhenti merokok. Cuba senaraikan sepuluh kebaikan merokok, memang tak ada satu pun kebaikannya yang boleh disenaraikan.

Good luck pada yang nak berhenti merokok. Kita kena berusaha mencari hidayah Allah. Hidayah itu milik Allah, sesiapa sahaja yang dikehendakiNYA pasti akan dapat HidayahNYA..

Terima kasih pada yang sudi membaca kisah saya ini.

#Ikhlasdariseorangbekasperokoktegar

KEJAYAAN MANUSIA, HANYA DALAM AGAMA


Kejayaan manusia dalam agama. Sejauh mana taat perintah Allah, ikut cara nabi SAW. Jika manusia ambil agama dalam kehidupan mereka, mereka akan berjaya. Perdana menteri ambil agama dalam kehidupan dia, dia akan berjaya. Doktor perubatan ambil agama dalam kehidupan dia, dia akan berjaya. Tukang sapu sampah ambil agama dalam kehidupan dia, dia akan berjaya.

Tidak kira seseorang itu kaya atau miskin. Pandai atau tidak pandai. Cantik atau tidak cantik. Tinggal di bandar atau di desa. Seorang raja atau seorang hamba. Seorang doktor atau tukang sapu sampah. Seorang jurutera atau pencuci tandas.

Bila dia ambil agama dalam kehidupan dia, maka dia akan berjaya!

Sebaliknya seseorang yang ada harta satu dunia sekalipun, bila tidak ambil agama dalam kehidupan dia, maka dia akan gagal dengan sebenar-benar gagal.

Sebagaimana Allah hantar nabi-nabi pada zaman dahulu, ada nabi yang dihantar pada satu zaman, ada nabi yang dihantar untuk satu kaum, ada nabi yang dihantar untuk satu negeri, semuanya melakukan tugas yang sama. Nabi-nabi telah buat dakwah. Mereka mengajak manusia supaya mentauhidkan Allah. Memberitahu manusia tentang keesaan Allah. Tentang kebesaran Allah.

Begitulah juga umat ini dihantar untuk maksud yang sama. Hari ini nabi telah tiada. Walau sejahat mana pun manusia, nabi tidak akan dihantar lagi. Jadi umat ini telah dipertanggungjawabkan untuk buat kerja nabi. Kerja mengajak manusia untuk mengenali Allah. Memberitahu manusia supaya mentauhidkan Allah.

Kesan dari kerja inilah, Allah mengislahkan umat ini. Iman dapat dipertingkatkan bila melakukan kerja dakwah.

Maka apabila iman telah meningkat, semua larangan Allah dapat ditinggalkan. Hari ini manusia banyak melakukan maksiat kerana iman yang sangat lemah. Jadi sangat penting untuk meningkatkan iman supaya segala perintah Allah dapat dituruti dan segala larangan Allah dapat ditinggalkan.

Untuk itulah ulama buat tertib untuk kita belajar usaha dakwah. Umat ini perlu keluar jalan Allah. Bagi masa 3hari, 40hari, 4bulan untuk islahkan diri. Dengan pengsilahan inilah Allah akan ajar kita. Allah akan bagi kefahaman pada kita apakah sebenarnya kehendak Allah hantar kita ke dunia ini.

Hadis Anas bin Malik r.a katanya: Rasulullah s.a.w bersabda: Sesungguhnya keluar berjuang di jalan Allah sepagi atau sepetang adalah lebih baik daripada dunia dan isinya.

KISAH DAKWAH RASULULLAH SAW KE TAIF


Usaha dakwah Rasulullah saw mengajak penduduk Mekah kepada aqidah dan ajaran Islam sudah maksima. Boleh dikatakan semua penduduk Mekah sudah di dekati dan diberi peluang mendengar seruan Baginda. Rasulullah saw dan para sahabat mendekati mereka dengan membacakan Al-Quran, berhujjah atau diperlihatkan mukjizat - bukti kebenaran Baginda saw sebagai seorang Rasul. 

Seterusnya Rasulullah Saw mengalihkan tumpuan dakwahnya kepada kabilah-kabilah dari luar Mekah. Rasulullah berharap akan memperolehi penyokong-penyokong perjuangan dari luar Mekah. Maka, Rasulullah saw. mengambil keputusan untuk berdakwah di Taif kerana Taif paling berdekatan dengan Mekah. Jaraknya hanya 80km. Taif terletak di  bahagian tenggara Mekah. Kabilah Tsaqif menghuni Taif sejak beberapa lama. 

Baginda mengharapkan agar Bani Tsaqif dapat menerima seruan dakwah dan membantu Baginda kerana kedudukan Bani Tsaqif yang paling hampir dengan kota Mekah. Selain daripada itu, Baginda juga mempunyai hubungan keluarga sebelah ibu dengan mereka. Ini adalah kerana ibu kepada Hasyim bin Abdu Manaf iaitu ’Atikah berasal daripada keturunan Bani Salim yang juga keluarga kepada Bani Tsaqif.

Pada bulan Syawal tahun kesepuluh selepas kerasulan, Rasulullah Saw berjalan ke Taif ditemani oleh Saidina Zaid bin Harithah. Mereka berjalan menempuh panas terik matahari. Hawa panas padang pasir tidak sedikit pun menggoyahkan semangat mereka. Keimanan adalah sebaik-baik bekalan hati dan jiwa mereka pada saat itu. 

Seawal mereka tiba di Taif, mereka telah bertemu dengan tiga orang pemimpin Taif di gerbang masuk ke Kota Taif. Mereka ialah anak-anak A’mru Bin U’mair iaitu Abdul Yalil, Masud dan Habib. Pada awalnya mereka menyambut baik kedatangan Rasulullah Saw atas dasar Baginda adalah salah seorang pemuka Mekah dari Bani Abdul Mutalib. Rasulullah Saw terus menyampaikan Al Quran dan Islam kepada mereka bertiga. Sebaik sahaja Rasulullah Saw selesai bercakap, salah seorang dari mereka telah bangun dan berkata: "Demi Allah, aku tidak akan beriman kepada kamu sehingga terkoyak kelambu Ka’bah". Seterusnya saudaranya yang kedua pula bangun dan berkata: "Apakah Allah tidak ada pilihan lain dari kamu untuk dilantik menjadi Rasul". Sementara saudara yang ketiga pula berkata: "Demi Allah, aku tidak akan bercakap lagi dengan kamu. Kalau kamu adalah seorang Nabi, amat merbahaya bagiku sekiranya aku tidak beriman tetapi sekiranya kamu menipu terhadap Allah sepatutnya aku tidak bercakap dengan kamu".

Demikianlah sambutan awal dari penduduk Taif. Para pemimpinnya dengan terus-terang menolak dakwah Rasulullah Saw bahkan mereka telah menghina Baginda. Namun Rasulullah Saw tetap sabar. Baginda tidak berputus asa sebaliknya baginda berkata kepada mereka: "Tidak mengapa kalau kamu semua tidak mahu mempercayai aku, tetapi biarkanlah aku menyampaikannya kepada orang lain". Dengan penuh sombong mereka berkata: "Kami tidak akan membenarkan kamu berdakwah kepada kami dan juga kepada orang lain".

Mereka terus meninggalkan Rasulullah Saw dan masuk kedalam kota Taif. Rupa-rupanya mereka terus mengumpulkan seluruh budak-budak nakal yang ada didalam kota lalu dibariskan mereka kepada dua barisan. Seterusnya mereka mengarahkan budak-budak nakal ini membaling Rasulullah Saw dengan batu bila Baginda memasuki kota Taif. Benar, sebaik saja Rasulullah Saw memasuki Kota Taif dan belum pun sempat bercakap dengan siapa, baginda telah dihujani dengan lontaran batu sehingga berdarah kaki baginda. Saidina Zaidlah yang melindungi Rasulullah Saw dengan jasadnya. Sebab itu dia lukanya lebih teruk dari Rasulullah Saw.
         
Kemudian,  Rasulullah SAW dan Zaid berhenti rehat di bawah sebatang pokok anggur yang rendang. Pokok itu terletak bersebelahan kebun kepunyaan ‘Utbah dan Syaibah, kedua-dunya ialah anak Rabi’ah yang merupakan seorang yang memusuhi baginda. Pada ketika itu, kedua-dua mereka ada di kebun itu. Melihatkan mereka berdua, Rasulullah berdoa;

اَلْلَّهُمَّ إِلَيْكَ أَشْكُوْ ضِعْفَ قُوَّتِيْ
وَقِلَّةَ حِيْلَتِيْ، وَهَوَانِيْ عَلَى النَّاسِ...
أَنْتَ أَرْحَمُ الرَّاحِمِيْنَ...
أَنْتَ رَبُّ الْمُسْتَضْعَفِيْنَ...وَأَنْتَ رَبِّيْ..
إِلَى مَنْ تَكِلَنِيْ؟؟
إِلَى بَعِيْدِ يَتَجَهَّمُنِيْ...؟ أَمْ إِلَى عَدُوٍّ مَلَكْتَهُ أَمْرِيْ..؟
إِنْ لَمْ يِكُنْ بِكَ غَضَبٌ عَلَيَّ فَلَا أُبَالِيْ..
غَيْرَ أَنَّ عَافِيَتَكَ هِيَ أَوْسَعَ لِيْ..
أَعُوْذُ بِنُوْرِ وَجْهِكَ الَّذِيْ أَشْرَقَتْ لَهُ الظُّلُمَاتِ
وَصَلُحَ عَلَيْهِ أَمْرُ الدُّنْيَا وَالآخِرَةِ أَنَّ اِنْ يَحِلَّ عَلَيَّ غَضَبُكَ
أَوْ إِنْ يَنْزِلُ بِيْ سَخَطُكَ..
لَكَ حَتَّى تَرْضَىْ...
وَلاَ حَوْلَ وَلاَ قُوَّةَ إِلَّا بِكَ..

Maksudnya: 
“Tuhanku kepada Dikau ku mengadu hal keletihan tenagaku, 
kekurangan helahku, kehinaanku di hadapan manusia, 
wahai Maha Penyayang Lagi Kasihan belas. 
Dikaulah Tuhan golongan lemah dan dhaif. Dikaulah Tuhanku, 
kepada siapa lagi yang hendak ku menyerah? 
Apakah kepada orang yang jauh membenci daku ? 
atau kepada seteru yang telah Kau beri kuasa mengatasi daku? 
Kiranya tiada kemarahan Kau ke atasku, tidaklah kupeduli, 
namun afiat dariMu lebih luas bagiku, ku berlindung dengan cahayaMu. 
Dikaulah yang menerangi kegelapan, 
dengannya urusan di dunia dan di akhirat menjadi baik, 
aku berlindung denganMu dari terturunnya ke atasku kemurkaanMu, 
atau terturun kemarahanMu, bagi kau jua tempat kembalinya 
hingga tercapai keredhaanMu, 
tiada daya dan upaya kecuali denganMu Ya Tuhan.”

Mendengar rintihan Rasulullah itu, Allah telah menghantar malaikat Jibril dan malaikat penjaga bukit-bukau dan gunung-ganang. Kata Jibril: "Wahai Rasulullah, Allah telah mengutuskan kami kepadamu. Kalau kamu mahu, perintahkan malaikat ini untuk mentelangkupkan Mekah diantara dua bukit dan mereka akan musnah". Jawab Rasulullah Saw: "Wahai Jibril, jangan lakukannya. Biarlah aku bersabar terhadap kaumku. Semoga Allah akan melahirkan dari zuriat mereka orang-orang yang beriman kepada Allah". Rasulullah saw mendoakan kaum Taif, “Ya Allah, berilah petunjuk kepada kaumku. Sesungguhnya mereka tidak mengetahui.” Lalu Jibril berkata, “Telah benarlah mereka yang menamakan kamu sebagai berhati lembut dan penuh kasih sayang

Apabila ‘Utbah dan Syaibah melihatkan Rasulullah, mereka berasa kasihan. Lalu mereka menghantar seorang hamba Nasrani bernama ‘Addas membawa sebekas  anggur kepada Rasulullah saw. “Pergilah engkau membawa anggur anggur ini kepada mereka berdua di sana itu.” Perintah ‘Utbah kepada hamba Nasrani itu yang bernama ‘Addas.

Baginda saw amat gembira kerana ada juga penduduk Taif yang mengasihani mereka. Baginda saw. mengucapkan terima kasih kepada ‘Addas. Ketika Baginda mahu memakan anggur itu, Baginda mengucapkan “Bismaillahir Rahmaanir Rahim” lalu Baginda menyuapkan anggur itu ke mulut Baginda.

Apabila ‘Addas mendengarkan ucapan baginda itu, ‘Addas berasa hairan lalu berkata: “Kalimah yang kau ucapkan itu tidak dituturkan oleh penduduk negeri ini”. Lalu Rasullullah bertanya kepadanya: “Kamu datang dari negeri mana dan apa agama anutan kamu?”

Lalu ‘Addas menjawab: “Aku penganut agama Nasrani dan aku berasal dari negeri Ninawa (sebuah negeri di Iraq).” Baginda bertanya lagi: “Kau dari negeri seorang soleh bernama Yunus bin Mataa”. Lalu ‘Addas bertanya: “Apa yang kau tahu tentang Yunus bin Mataa?”

Rasulullah menjawab: “Dia itu saudaraku. Dia ialah seorang nabi dan aku juga seorang nabi!”. Lalu Rasulullah membaca ayat al-Quran surah Yunus yang menceritakan perihal Nabi Yunus. Mendengarkan itu, ‘Addas berasa begitu takjub lalu mengucup kepala, tangan dan kaki Rasulullah. Lalu ‘Addas memeluk Islam di situ juga. Kemudian Addas kembali mendapatkan tuannya Utbah dan Syaibah lalu Addas dimarahi kerana memuliakan Rasulullah saw.

Mereka berkata, “Celaka kau wahai Addas, kenapa kau mengucup kepala, tangan dan kaki lelaki itu?” Lalu ‘Addas menjawab, “Wahai tuanku, tiada apa di dunia ini yang terlebih baik daripada apa yang aku lakukan tadi kerana sesungguhnya lelaki itu telah mengkhabarkan kepadaku perkara yang tidak diketahui manusia biasa kecuali oleh seorang Nabi!”

Demikianlah kesusahan yang ditanggung Rasulullah saw. dalam melaksanakan perintah Allah swt. Baginda saw. sangat ingin menyelamatkan umatnya. Hebatnya jiwa seorang Nabi!!